I．高血压

A．为什么应该关注高血压

B．如何预防高血压

C．如何为患有高血压的个体设计一份锻炼课程

D．面对患有高血压的事实
自我测验（八个问题）

学习目的

学完本课之后将：
1.理解锻炼在控制和预防高血压中所扮演的角色。
2.理解如何为患有高血压的客户设计一份锻炼课程。