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第六部分 运动损伤与疾病 第二十五章: 训练与青年者

 
课程大纲

I.训练与青年者

A.训练注意事项

B.禁忌征候

C.建议

自我测验(七个问题)

学习目的

学完本课之后将:
1.理解在指导·
2.青年训练时有哪些注意事项和禁忌征候。
3.理解如何为青年客户设计一份锻炼课程。

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